関節を鳴らしても大丈夫？

音の原因は完全に解明されておらず、関節液の中に出来た気泡が弾ける音という説が有力です。指を引っ張ったり、身体を伸ばした拍子に鳴るのは問題ありませんが、首や腰には大事な神経が通っているので無理に鳴らすのは控えましょう。痛みがある場合はご相談ください。